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さっそく計画変更か

2012-02-05
 今朝はロードバイクでLSDの予定だったが、ランに変更した。

この時季の土・日曜日は6時半起床、着替え、バイクの準備をし、7時にスタートする。戻りは9時ちょっと過ぎ、遅くても9時半までには帰宅する。

ところが今朝は嫁さんの体調がすぐれないので、私が朝食の支度をして子供たちに食べさせなくてはならない状況になってしまった。

となると、遅くても8時には家に戻らねばならない。

1時間しか乗れないのか。

たった1時間バイクに乗るためにあれこれバイクの準備はちょっとシンドイな。

ホイールをフレームに装着したり、タイヤに空気を入れて空気圧を調整したり、その他走行前点検など走るまで手間がかかるのである。

バイクで1時間ではあまりに短すぎるし。

自由時間が1時間ならランに変更だな。

ということで、1時間で12㎞走った、ちょうど5:00/㎞ペース。

久しぶりの朝ランだったが、やっぱりイイなぁ、朝ランは。

ホント気持ちがいいものだ。きっとミトコンドリアも増えたことだろう。


幸い嫁さんの体調も良くなったようなので、明日はバイクに乗れそうだ。



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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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