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雨だったらどうしよう

2012-03-09
今夜のトレーニング

・ローラー 40分(テンポ走30分+アップ・ダウン10分)

          テンポ走は心拍数75%位、ケイデンス80位

          このくらいのケイデンスだと、やや重い。
          
          ゆるい登り坂をひたすら回す感じだ。


ミノウラV130というローラーなのだが、ヒルクライム向けなので結構な負荷がかかって、トレーニングしやすいと思う。

それにしても汗だくでたまらんです!
 


天気が悪いので、明日もローラー練だ。

今夜は軽めにして、明日はもう少し負荷をかけよう。



しかし、よく降るなあ。



もしマラソン大会の日に雨が降ったらどうしよう?



これまでは幸い天気が良かったので全力で走れたし、特に雨対策を考えることもなかった。


そもそも雨ならDNSと決めていたし。


雨の中を走っても記録が出ないだろうし、ずぶ濡れで走ったって何も楽しくない。

おまけに風邪でも引いたら仕事や家族に迷惑がかかる。



しかし・・・、



4月の「かすみがうら」は今シーズンのラストレース、しかもサブスリー狙いなのだ。

雨だからといって休む訳にはいかない。


どういう準備が必要か、検索してみると・・・、


こんな記事があった。とても丁寧に書かれていたので参考にさせていただいた。


なるほど、ワセリンを塗るとは全く考えつかなかった。




あとは、雨が降らないことを祈って、てるてる坊主を作っとこう。



ところで明日のブルベ BRM310千葉300㎞(銚子)に、よくブログを拝見させていただいている「TOMOO」さんがブルベ初出走されるのでそちらも楽しみだ。

しかし雨予報なので、ご本人も残念でしょうが、事故に合わないよう走っていただきたいと思う。



ちっとも内容がまとまらない・・・、



要するに、イベント時の雨は「イヤねぇ」、ということだ。




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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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