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ひどい成績だなあ

2012-03-30
今夜のトレーニング

・JOG 9㎞(5:10/㎞)



トレーニング計画では‘坂道走’の予定だったが、何となく脚がダルイので軽くジョギングに変更した。


これからは体調とよく相談して、調子が良くなければポイント練習を翌日にずらす、など気を使ってトレーニングしよう。





ところで、「ブログ通信簿」というおもしろいサービスがあることを知った。



さっそく自分のブログを採点してもらった。











ひどい成績だ・・・


フリーターを目指すって一体・・・


年齢が1つ違いだ。なんで分かったかなあ?




よ~し、これからはもっと明るくて楽しい記事を書くゾ~





いや、やっぱり暗~いままでいいや。





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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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