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左膝の痛み&ランス永久追放!?

2012-08-25
今日もトレーニングはオフにしました。


昨日に引き続き、左膝が痛むんですね

普通にゆっくり歩くのは何ともないですが、階段の上り下りが少し痛いです。


今朝はバイクに乗る予定でしたが、目覚めてから準備運動のため膝の屈伸をしてみると、

これは、ちょっと無理かな~

と感じました。

無理して悪化させるのも怖いので諦めました。


1週間ぶりなんで乗りたかったんですけどね~

明日は痛みが治まってるといいんですが・・・。




ところで、ツール・ド・フランスを7連覇した鉄人‘ランス・アームストロング’がドーピング違反のためタイトル剥奪、自転車競技からの永久追放になったとのショッキングなニュースがありました。

この件について詳しいことは知りませんし、軽々に意見は言えませんが、なんとも嫌な気分になりました。

つい先日復帰したアルベルト・コンタドールもそうですし、この前のツールでフランク・シュレックもドーピング違反で出場取り止めになったりと、有力スター選手にこのような問題が起きるのは一体どういうことなんでしょうかね?


今後こういう嫌なニュースはもう目にしたくないものです。




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Comment

No title
それはちょっと心配ですね。
膝のどの辺りですか?
場所に寄って対処やストレッチ箇所など違いますからね。
  • 2012-08-26│12:55 |
  • たのくる URL
  • [edit]
No title
よんたろうさん、こんにちわ。

ひざ大丈夫でしょうか!?
悪化すると厄介ですから少し時間が掛かったとしても痛みがなくなるまでは休養された方が良いと思います。
シーズン目前ですけど焦っても良い結果は得られませんからね。
お大事になさってください。

ドーピング・・・難しいですね。
故意にやってしまうケースは論外ですけど意図しない場合も結構あるようですし。
これは市民ランナー(市民ロードレーサー!?)と決定的に違う部分ですね。
  • 2012-08-26│17:12 |
  • helloween URL│
  • [edit]
No title
ショッキングなニュースでしたね。
日本の自転車界が盛り上がりつつあるところなので、
とても残念です。

膝、お大事にしてください。
まだ暑いですから、少し休めということですよ、きっと。
No title
たのくるさん
お皿の付近が痛むようです、たぶん?ですが。
明日あさってで治まらないとちょっと心配なので病院行こうと思います。
普通に歩くのは痛くないです、屈伸したり階段の上りがちょっと痛いですね。


helloweenさん
流山は狙っているので少し焦りもありますが、アドバイス通り無理せずキッチリ治してから走り始めようと思ってます。
疲労が残ってるのにインターバル1km×5本が良くなかったかもですね。


iwatobiさん
すべてのタイトル剥奪とは驚きましたね!
ちょっと日本人の感覚とは違うようで、どう考えてよいか難しいです。
膝は大したことない?と思ってますので、少しお休みすれば大丈夫かと。
まだ暑いのでちょうどいい休養ですね。
  • 2012-08-26│22:47 |
  • よんたろう URL
  • [edit]

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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

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  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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