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なぜランを始めたのでしょうか

2012-02-21
今夜のトレーニング

・帰り道途中下車ウオーキング4.5㎞
・JOG9㎞+WS200m×3本

中4日ぶりのランだった。ちょっと体が重い感じがした。昨日のバイクでのインターバルトレーニングが効いているのかも。


ところで、唐突だがランを始めた理由を書いておこう。

2009年10月にロードバイクを手に入れて、休日の早朝限定で走り始めた。

子供が小さいので休日の夜か早朝しか自由時間が無いのだが、夜道は暗くて危ないので走りたくない。よって早朝しか走れないのだ。

ところがどっこい、梅雨時はそんな貴重な時間帯に限って雨が続いた。もちろん雨の日は走りませんよ。

「え~、また今週も走れないのかよ。」

そんなことが3週続いた時は、もうストレス爆発だ。
ストレス解消になるはずのバイクがストレスの原因になってる。

何とかしなくてはストレスで胃潰瘍になっちまう。

平日でも多少の雨でも気軽に出来る運動はというと・・・、ランニングですな!

というわけで2010年8月から走り始めたのである。


走り始めて半年、自分はどの程度走れるのか?テストのつもりで2011年2月に守谷ハーフマラソンに出走した。

タイムは1:27と思いのほか速く走れたのに気を良くしてランにはまってしまったのである。

初挑戦のフルマラソン、2011年11月つくばマラソンでいきなりサブスリーを達成してやろうと意気込んで出走したが、フルマラソンはそんなに甘くは無かった。

タイムは3:04と頑張ったのだが、ゴール後はまともに歩けないほど膝が痛み、おまけに帰りの電車の中で熱が出てしまった。フルは想像以上の負担だった。

捲土重来、かすみがうらマラソンでサブスリーを目指してあれこれトレーニングを工夫している最中なのだ。

マラソンはタイムがもれなく付いてくるから、つい頑張っちゃうんだよな~。

ゴルフのスコアに似て、つい体育会系になってしまう。


サブスリーで走りたいなあ!


(酔っ払って書いているので文章に自信なし)


 
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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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