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【夏の記憶が】よみがえる

2013-09-06
○9/4 トレーニング休み



○9/5 のトレーニング

・ジョグ 9km(㌔5'45)




女房子供にウケてます。

日焼け(・∀・)



くっきり2色でいい感じです(*´з`)

この夏の思い出がつまってますw




さて、ワークスタンドが届きました。

とりあえず乗せてみる。



いい感じです(・∀・)

何のメンテナンスもせず片づけましたww




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Comment

No title
・・・・・・・・・・

すみません。
脱帽です。

見事なコントラスト。
あの、その腕・・・
茶色に塗りましたか?(笑)

アッパレです(^^)
  • 2013-09-06│21:12 |
  • みそらBBA URL│
  • [edit]
No title
イロワケイルカみたい!!
  • 2013-09-06│22:07 |
  • iwatobi URL│
  • [edit]
みそらBBAさん
自転車ウエアとプールで着ていたラッシュガードの袖口がピッタリ同じだったものでw
面白いけどよく見ると・・・、気色悪いような(^^;;


iwatobiさん
イロワケイルカ?
おお!たしかに(笑)
毎週末プールとバイクで焼き過ぎたよ、顔の皮がむけて汚ない感じ(´Д` )

  • 2013-09-07│21:56 |
  • よんたろう URL│
  • [edit]

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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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