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久しぶりに乗った、春はもうじき・・・

2012-03-20
本日のトレーニング

・バイク 60㎞(のんびりポタリング)


朝起きると股関節の痛みが無くなっていた、ホッとした。

しかし脚全体がまだダルイ感じのため、完全休養しようかと思ったが、半月ほどバイクで外を走ってないのでどうしても走りたい。

よってトレーニングではなく、のんびり走ることにした。


せっかくのポタリングなのでカメラを持って出かけた。


コースはいつもの江戸川サイクリングロードで関宿城を目指す。

今朝もなかなかの寒さだった。


ずっとこんな風な景色が続く。



野田の醤油工場






グライダーの滑走路が河川敷にある。
朝早いのでまだ飛んでない。






この辺は例年だと菜の花が満開になってると思うのだが・・・


まだ1~2分咲きだ。今年は寒くて開花が遅いようだ。



終点の関宿城



朝6時半に家を出て、9時前に戻ってきた。

たまにはのんびり走るのも楽しい。



この後、娘の通っているスイミングスクールで1時間ほど泳いだ。

このスクールでは祝日のみ会員の家族が無料で利用できるのだ。



なんだかんだで、今日は程よくトレーニング出来たようだ。


また明日からランニングを頑張ろう。




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Comment

No title
helloweenさん
コメントありがとうございます。
これから書きますが再び股関節が微妙に痛くなってしまいました。
バイクだとその気になれば1日で東京から名古屋あたりまで走れるので痛快ですね。
トライアスロンはクロールで泳げるようになったらチャレンジするかもです。今のところカエル泳ぎしか出来ないです(笑)
かすみがうらで乾杯するのを楽しみにしてます!
  • 2012-03-21│22:21 |
  • アカリパパ URL
  • [edit]
No title
アカリパパさん、こんばんわ。

痛みが消えて良かったですね!
かすみがうらまでもう少しなので痛みには敏感になっちゃいますよね。
私も板橋の前はそうでした。
あ、かすみがうらも出るんだった(笑)

バイクだと行動範囲が広いので、マラソンとは違った楽しさがありそうですね!
あとトライアスロンとかも出れるので楽しさのバリエーションは一気に広がりますよね。
アカリパパさんはトライアスロンもやられるのでしたっけ?
かすみがうらでバイクの魅力も聞いてみたいですね~。
今から楽しみです!
  • 2012-03-21│20:42 |
  • helloween URL
  • [edit]

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プロフィール

よんたろう

Author:よんたろう
ロードバイクとマラソンが趣味のオヤジです。
少ない時間と小遣いをやりくり?して楽しんでます。

○年齢:1969年生まれ

○住所:千葉県の江戸川沿いの街

○愛車:キャノンデールCAAD9-5
   (2010 リクイガスレプリカ)

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○マラソン自己ベスト(ネット)

・10km
  2012.10.7
  流山ロードレース
  37:08

・ハーフ
  2012.10.25
  手賀沼エコマラソン
  1:22:25

・フル
  2012.11.25
  つくばマラソン
  2:55:24

※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※

○大会予定

・2013.10.13
 流山ロードレース
 (10km)

・2013.11.24
 つくばマラソン
 (フル) 

・2014.2.2 (?)
 別府大分毎日マラソン
 (フル)



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