2013-08-16
【8/15 のトレーニング】
○ジョグ 12km(㌔5'20)
さて、久しぶりに(2ヶ月ぶり?)体重計に乗ってみました。
この前測ったときは57kg台でした。ほとんど変化ないだろうと思ってたんですが・・・
なんということでしょう!
オドロキました
一瞬目を疑いました。
昨年の秋頃は55kg台だったのに、あっという間に自己ベスト、いや自己ワースト記録更新してしまいました。
今年になってからじわじわ肥えていたんですが、まさか60kg目前とは。
ヒジョーにマズイです
こんなに重くなったらサブスリーで走る自信ないです。
高校生の時から昨年まで二十数年間ほとんど体重に増減が無かったんですよ、55kg±1kgの範囲でした。
いったいどうしたことか?
食べ過ぎ?飲み過ぎ?走らな杉?
あるいは歳のせい?
もう完全に油断してました、自分は太らない体質だからと。
ダイエットのために毎日走ろうかな
ポチッと応援お願いします
にほんブログ村
にほんブログ村
○ジョグ 12km(㌔5'20)
さて、久しぶりに(2ヶ月ぶり?)体重計に乗ってみました。
この前測ったときは57kg台でした。ほとんど変化ないだろうと思ってたんですが・・・
なんということでしょう!
オドロキました
一瞬目を疑いました。
昨年の秋頃は55kg台だったのに、あっという間に自己ベスト、いや自己ワースト記録更新してしまいました。
今年になってからじわじわ肥えていたんですが、まさか60kg目前とは。
ヒジョーにマズイです
こんなに重くなったらサブスリーで走る自信ないです。
高校生の時から昨年まで二十数年間ほとんど体重に増減が無かったんですよ、55kg±1kgの範囲でした。
いったいどうしたことか?
食べ過ぎ?飲み過ぎ?走らな杉?
あるいは歳のせい?
もう完全に油断してました、自分は太らない体質だからと。
ダイエットのために毎日走ろうかな
ポチッと応援お願いします
にほんブログ村
にほんブログ村
最新コメント